miércoles, 27 de noviembre de 2013

Es importante vencer las resistencias al cambio: entrevista a dos voluntarios

    Andando por la red,  he leído la entrevista realizada a un orientador del teléfono de Málaga, en la que  define el Curso de Conocimiento de Sí mismo, primer curso en la formación de voluntarios, como "una ITV mental"; y es que es importante desarrollar una actitud mental positiva y abierta al cambio. Si no, nos  puede ocurrir como a estos hombres del vídeo, me imagino que un grupo de neandertales, abocados a la extinción.



    Hablando de entrevistas, aquí os dejo la entrevista que realizaron en la Ser a Fátima y Carlos, dos voluntarios del Teléfono de Bizkaia, a raíz del "Día Internacional de la prevención del Suicidio" el pasado Septiembre.

lunes, 25 de noviembre de 2013

Fin de semana con Alejandro Rocamora y entrega de diplomas a los primeros agentes de ayuda de Bizkaia.


    El título tan largo de esta entrada refleja muy bien el fin de semana tan intenso que hemos vivido en Bilbao con Alejandro Rocamora, psiquiatra y uno de los fundadores del Teléfono de la Esperanza. El viernes ofreció en la Universidad de Deusto la charla "Crecer en la adversidad", con gran éxito de público, unas 280 personas, que se vio reflejado en la cantidad de preguntas que planteó el auditorio. Al final del acto él mismo entregó los diplomas acreditativos a las 25 primeras personas voluntarias del Teléfono en Bizkaia que han finalizado la formación del Programa de Agentes de Ayuda. En él hubo también un especial agradecimiento a Fátima Montenegro, la impulsora y responsable de que estemos unidos en este proyecto.
    Al día siguiente Alejandro Rocamora impartió un seminario a 44 personas sobre "Estrategias terapéuticas en los comportamientos suicidas", un tema del que él es especialista, en el que trató especialmente el modo de atender a personas con conductas suicidas.

Conferencia con Alejandro Rocamora on PhotoPeach


¡Y ahora, a trabajar en poner en marcha  la sede de cara a la inauguración, el próximo 22 de febrero, del teléfono!

domingo, 24 de noviembre de 2013

Azaroaren 25: Emakumeenganako Indarkeriaren kontrako Nazioarteko Eguna


  La violencia de género es una realidad que nos golpea demasiado a menudo. En el  Teléfono de la Esperanza de Bizkaia también se nos acercan mujeres que han salido o intentan salir de esa situación de malos tratos. Para todas ellas nuestro apoyo y nuestra ayuda.

jueves, 21 de noviembre de 2013

20 de noviembre: Día internacional de la Infancia


    El 20 de noviembre se conmemora la fecha en que la Asamblea General de Naciones Unidas aprobó la Declaración sobre los Derechos del niño y la Convención sobre los Derechos del niño. Por ello, ha pasado a ser el Día Internacional de la Infancia. A pesar de que ya hace más de veinte años de esta aprobación, cada día se sigue vulnerando los derechos de millones de niños y niñas.
    Nosotros os invitamos a leer La Convención adaptada para los más jóvenes, un documento elaborado por Unicef, y a reflexionar con estos vídeos:

miércoles, 20 de noviembre de 2013

Abrazos gratis en una lluviosa mañana bilbaína


    El pasado sábado un grupo del voluntarias y voluntarios del Teléfono de la Esperanza de Bizkaia se lanzó a la calle desafiando al mal tiempo y dispuestos a ofrecer un poco de cariño a todos los que cruzaban en ese momento por un sitio tan céntrico de Bilbao como es la Plaza Circular. Fueron tres horas de contacto afectivo, de reconocerse muchas personas que hacía tiempo que no se juntaban, de recibir el agradecimiento de algunos transeúntes por ofrecer algo gratis en estos tiempos tan difíciles, en suma, de ponerle buena cara y un poco de alegría a la crisis, y, de paso, de hacer realidad el lema de este año del Día de la escucha: "si nos ayudamos podemos" ¡Ah!, y aprovechamos también para invitar a todos a la conferencia del psiquiatra Alejandro Rocamora "Crecer en la adversidad", en la Universidad de Deusto el próximo viernes.




domingo, 10 de noviembre de 2013

Celebración del día de la escucha: ofreciendo abrazos

    El 15 de noviembre el Teléfono de la Esperanza celebra el Día de la Escucha, una jornada de sensibilización que pretende popularizar la escucha como un bien necesario en la sociedad para servir de base a la auténtica comunicación, basada en el respeto y el diálogo entre unos y otros.
     Esta iniciativa se puso en marcha hace varios años, dedicando cada celebración a la "escucha" de un determinado colectivo. El Teléfono de la Esperanza dedica este año en toda España el Día de la Escucha a las víctimas de la crisis bajo el lema: 'Si nos ayudamos, podemos'
    Con la celebración de este día se pretende que tomemos conciencia de que muchas personas de nuestro entorno se sienten muy solas, aisladas, con una gran necesidad de ser escuchadas. Entre éstas, cabe señalar especialmente a todas las personas que se han visto fuertemente golpeadas a consecuencia de la crisis financiera y económica, aquellos que han “pagado el pato” de los excesos de otros: parados de larga duración, familias desahuciadas, jóvenes que se han visto forzados a emigrar, pensionistas que no llegan a fin de mes, estafados con las preferentes, familias con todos sus miembros en paro que han tenido que recurrir a los comedores de caridad, etc.
 Asimismo, animamos a las personas que lo necesiten a pedir ayuda a la familia, a los amigos, a los vecinos. No es un vergüenza pedir ayuda a tu entorno cuando es necesario. Todas las dificultades pueden ser superadas cuando hay alguien a nuestro lado que nos presta su ayuda. Pedirla cuando nos sintamos necesitados indica madurez y hasta generosidad, pues nada gratifica más a quienes nos son más próximos que hayamos confiado en ellos y les solicitemos su apoyo. Y, recíprocamente, debemos ofrecer la ayuda que esté en nuestras manos a aquellas personas que la necesiten, sobre todo a nuestro círculo más cercano. Si nos ayudamos, ¡PODEMOS!
    Nosotros, desde el Teléfono de la Esperanza en Bizkaia, vamos a estar ese día en la calle ofreciendo tanto abrazos como la posibilidad de expresarse a todos los que estén con nosotros el Próximo Sábado, 16 de noviembre, en la Plaza Circular de Bilbao, de 11:00 a 14:00.
    Como alguien dijo, estamos inmersos en "la sociedad de la no escucha", en la que cada vez nos cuesta más perder el tiempo escuchando los problemas de los demás, y, al mismo tiempo, somos más desconfiados con los que nos rodean. Por todo ello,  pretendemos con esta actividad transmitir nuestro deseo de escuchar, solidarizarnos con todos los que se nos acerquen y mostrar que un simple abrazo puede ahuyentar cualquier dolor, tal y como sucede en el siguiente cuento, escrito por un amigo del Teléfono



miércoles, 6 de noviembre de 2013

Noviembre viene cargado de actividades

  Para el Teléfono de la Esperanza de Bizkaia- Bizkaiko Itxaropenaren Telefonoa, noviembre es un mes intenso en el que vamos a desarrollar numerosas actividades:
    Comenzamos el proximo día16, sábado, con la celebración del Día de la Escucha, en el que saldremos a la calle con diversas actividades: "abrazos gratis", "expresión de deseos", incluso una actuación de calle de un payaso que nos va a enseñar a sonreir en estos momentos difíciles para muchas personas. Todo ello bajo el lema de este año: " Si nos ayudamos, podemos", por las víctimas de la crisis, en solidaridad y apoyo a todas estas personas que están pasando por momentos difíciles.
    El día 22, viernes, a las 19:00 horas, en el paraninfo de la Universidad de Deusto, el  psiquiatra Alejandro Rocamora, miembro fundador del Teléfono de la Esperanza y autor, entre otros, del libro “Intervención en crisis en las conductas suicidas”,  impartirá  la conferencia de entrada libre "Crecer en la adversidad"; y, posteriormente, el sábado, 23 de noviembre, el seminario “Estrategias terapéuticas en los comportamientos suicidas”, en el que aún se puede inscribir en la página del TE .

    Para más información sobre estos actos, os invitamos a leer la nota de prensa que hemos mandado a los medios de comunicación, en la que ahondamos en la relación entre la crisis económica y el aumento de trastornos emocionales.